• Continguts
  • dimarts, 13 de desembre del 2016

    Control orientat + conducció + passada curta/mitja.

    Dos jugadors, darrera una porta d’uns quatre metres d’amplada, delimitada per cons. El nen fa control orientat cap a un costat i superat el con fer la passada al company, que atura la pilota al mig i torna a començar. Cinc repeticions i canvi de rols. Un cop agafat ritme fer l’exercici tots dos nens alhora, sense atura pilota. Anar variant les direccions del control orientat perquè facin controls amb interior i exterior.

    Objectiu: millora del control orientat, canvis de direcció i passada curta.

    continguts: conducció, control de pilota, control orientat, coordinació, escalfament, passe, tècnica

    Cap comentari:

    Publica un comentari a l'entrada