3 equips de 4 jugadors. Un equip a l'exterior del quadrat de joc. Els altres dos fan conservació de pilota amb l'ajuda de l'equip exterior. Si hi pèrdua de pilota comença conservació l'equip que roba pilota. 5 minuts de joc continuat i després canvia l'equip exterior.
Objectius: millora de la possessió de pilota en camp reduït, ritme de joc elevat sota pressió, cerca de recolzaments exteriors.
continguts: anticipació, conservació, control de pilota, Part principal, passe, pressió, recolzament, regat, superioritat numèrica
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada