• Continguts
  • dimarts, 13 de desembre del 2016

    Tasca 5x5 : contratac amb tres passadissos

    Es disputa un 5x5 en mig camp. L'espai es divideix en dos passadissos laterals i un central. L'equip que realitza atac organitzat pot finalitzar en qualsevol porteria (n'hi haurà 3 a cada camp). L'equip que defensa i roba pilota haurà d'atacar en qualsevol dels altres dos carrils, no en el que ha robat pilota. El jugador que perd pilota no defensa la següent jugada.
    Incidir en donar velocitat i verticalitat després de recuperar pilota. Fer 1x1. En atac organitzat els tres carrils han d'estar ocupats per jugadors en atac.

    continguts:  5x5, amplitud, atac, basculacions, cobertura, defensa, Part principal

    Cap comentari:

    Publica un comentari a l'entrada