• Continguts
  • dimarts, 13 de desembre del 2016

    Conducció + cursa d’esquena

    4 jugadors. Una pista amb tres portes de cons. 2 jugadors a cada extrem de la pista. Un jugador condueix pilota fins arribar a 2 o 3 metres de l’altre extrem i fa passada. El jugador que rep comença una cursa conduint la pilota fins a l’altre extrem amb el jugador que ha fet la passada que ara corre marxa enrere per arribar a la seva porta.
    Delimitar amb xinos la zona de passada ( 1 metre )


    Objectiu:millorar de la conducció i coordinació motriu, passe curt.

    continguts: conducció, coordinació, equilibri, escalfament, passe, velocitat, cursa

    Cap comentari:

    Publica un comentari a l'entrada