Rondo 5x2 amb canvi de zones

Rondo 5x2 amb continuïtat després de robar pilota. Els dos jugadors que roben hauran de passar la pilota a l'altre costat on 3 companys esperen rebre la passada. Els dos jugadors s'afegeixen i fan un 5x2 a l'altre costat, entrant dos jugadors de l'altre equip a robar pilota.
Donar continuïtat al joc, sense aturades.

Objectius: Incidir en el treball defensiu des de la pressió i la cobertura de línies de passe, amb canvi de rol ràpid quan recupera pilota, buscant passada llarga a la seva zona. Equip amb possessió juga ràpid, 2/3 tocs màxim que es reduiran quan es consideri oportú, ajudes amb un jugador pel mig buscant línia de passe per descarregar en un company.

continguts: circuit, coordinació, escalfament, Escalfament prepartit, passe, rondo, superar línies, tàctica