Continguts específics

▼
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris progressió. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris progressió. Mostrar tots els missatges
dimecres, 22 de novembre del 2017

Rondo de posició

›
diumenge, 26 de febrer del 2017

5x5-->3x2 Amb pivot per superar línia

›
2 equips de 5 jugadors. 2 defensors d'un equip a una part del camp, els altres 3 a l'altra part.  Exercici per superar línies des...
dimecres, 15 de febrer del 2017

Transicions, progressió, superar línies de joc

›
12 jugadors, 4 equips de 3 jugadors. Espai dividit en 3 zones, a cada zona un equip amb un jugador que pressiona i intenta robar pilota. Com...
dimarts, 14 de febrer del 2017

Superar línies, basculació, amplitud

›
En un espai de 15x30 partit en dos es col.loquen 3 porteries (o 2 en funció del número de jugadors) Es formen 3 equips de 4 jugadors (o 3 ...

Moviment ofensiu del jugador de banda. 3r home

›
Dos grups de 4 jugadors, un a cada banda, fan el mateix exercici. Jugadors 1 i 4, defenses Jugadors 2 i 3, davanters/pivots Execució: ...
dijous, 15 de desembre del 2016

2x2 creació i ocupació d'espais

›
Es delimita un espai i aquest es divideix en quatre parts iguals. Es fa una possessió de pilota 2x2 en l'espai. Els jugadors en posse...
dimecres, 14 de desembre del 2016

Partit condicionat de futbol. Amplitud i Canvis d'orientació

›
6 + P x 6 + P + 2 c.a. Camp de futbol 7 amb dos carrils laterals de 6 mts. d’ample en els quals els dos equips de 6 jugadors + porter no ...