Rondo 4x4 més 4 comodins. En aquest exercici és important tenir mides amples per provacar espais laterals.
Els comodins exteriors tenen la possibilitat de provocar passades interiors amb força per traspassar la línia defensiva.
contiguts: ajudes defensives, amplitud, basculacions, canvi d'orientació, línies de passe, profunditat, superar línies
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada